Zdravje

Posted in Zdravje

Bazeni, razlog za obisk Rogle
Bazeni so eden od razlogov za obisk pohorske planote, na kateri se nahaja zdraviliško-rekreacijski center Rogla. Na Rogli je možno v vseh letnih časih plavati znotraj wellness centra Planja. Kopanje je lahko samostojna rekreacijska aktivnost ali del širšega kroga aktivnosti oziroma ponudb. Aktivnosti so različne predvsem na letni čas obisk. Pozimi imajo zunaj prednost zimski športi, v drugi letih pa kolesarjenje, tek, hoja ter druge
Preberite več ...
Posted in Zdravje

Borelija ali Lymska borelioza je velika nevarnost za človeka
  • admin
  • posted on
  • Komentarji so izklopljeni za Borelija ali Lymska borelioza je velika nevarnost za človeka
Lymska borelioza ali borelija se prenaša tako, da okužen klop ob ugrizu prenese viruse na gostitelje. Človek se ob ugrizu klopa okuži z bakterijami Borrelia burgdorferi. Napredovanje okužbe se razvije v bolezen, ki prizadene oči, sklepe, živčevje in kožo. V Evropi se število oseb, ki jih je prizadela borelija povečuje. Slovenija sodi med dežele, kjer je bolezen stalno prisotna. Prenaša se preko živali, razširjena je povsod tam, kjer so razširjeni ščitasti klopi. Pogosti prenašalci bolezni so miši in drugi glodavci, srnjad, ovce, konji, psi, domače govedo in druge živali.
Preberite več ...
Posted in Zdravje

Index telesne teže je opozorilo
  • admin
  • posted on
  • Komentarji so izklopljeni za Index telesne teže je opozorilo
Index telesne teže kaže, kako ustrezna je telesna teža glede na telesno višino. Z izračunom pridobljen index telesne teže je treba znati razbrati, potrebno pa je tudi upoštevati svoje občutke. Nekdo se dobro počuti, ko ima nekaj kilogramov manj, drugemu pa nekaj kilogramov več bolj ustreza. V zadnjem primeru je lahko index telesne teže kršen zgolj za kilogram ali dva, zaradi tega pa človek še ni prekomerno debel v praksi. Okvirno je Index telesne teže razdeljen v štiri kategorije : normalna telesna teža, prenizka telesna teža, prekomerna telesna teža ter
Preberite več ...
Posted in Zdravje

Maščobe nam nudijo možnost ohraniti zdravje s strokovnim pristop ter kančkom zdrave kmečke pameti.
  • admin
  • posted on
  • Komentarji so izklopljeni za Maščobe nam nudijo možnost ohraniti zdravje s strokovnim pristop ter kančkom zdrave kmečke pameti.
30/10/2016 Maščobe nam nudijo možnost ohraniti zdravje s strokovnim pristop ter kančkom zdrave kmečke pameti. Teme povezane z zdravjem in zdravim življenjem maščobe pogosto uvrščajo na seznam manj zaželenih ali nezaželenih živil. Vendar velikokrat opazimo zelo različna mnenja, v nekaterih primerih celo istih virov informacije. Nekateri mediji so prvenstveno komercialne narave, vse drugo ji je podrejeno. Zato v takih medijih pogosto srečamo nasprotujoče si informacije v določenem časovnem obdobju.
Preberite več ...
Posted in Zdravje

Goji jagode skrbijo za vitalnost vse družine
  • admin
  • posted on
  • Komentarji so izklopljeni za Goji jagode skrbijo za vitalnost vse družine
Goji jagode so bile še kakšno desetletje nazaj pri nas precejšnja neznanka. Drobne rdeče jagode, ki smo jih opazili na policah trgovine z zdravo prehrano, je marsikdo zamenjeval za suhe brusnice. Vendar pa goji jagode niso v sorodu z brusnicami, ki rastejo pri nas ali z ameriškimi. So jagodičevje, ki pravzaprav niti ni jagodičevje – gre za gozdni sadež, ki raste na grmovnici, izvira pa daleč z Vzhoda. Goji jagode so nekoč uživali na področju Tibeta, danes pa se načrtno gojijo na velikih plantažah na Kitajskem in tudi v drugih delih sveta, saj je grmičevje precej trdoživo in brez težav
Preberite več ...
Posted in Zdravje

Zdrava pirina moka
Osnovna živila so nujno potrebna za zdravje našega telesa. Zaradi tega jim pravimo osnovna živila. Nikakor ne smemo misliti, da se lahko tem živilom izognemo le zato, ker smo pač na dieto. Nikakor ni rečeno, da posamezna hrana redi. Pomembna je le kombinacija hrane in gibanja. Le tako boste dosegli želeno težo in živeli kar se da zdravo. Vsesplošno je znano, da je moka del živil, ki se je moramo izogibati. Pa je temu res
Preberite več ...
Posted in Zdravje

Zakisanost telesa, porušeno ravnovesje
  • admin
  • posted on
  • Komentarji so izklopljeni za Zakisanost telesa, porušeno ravnovesje
Zakisanost telesa je izraz, ki pomeni porušenje ravnovesja med kislinami in bazami . Optimalno razmerje, ki ga zakisanost telesa želi doseči je 80 odstotkov baz in 20 odstotkov kislin. Zakisanost telesa je najpogosteje posledica naših prehranskih navad, ki imajo na jedilniku prevelike količine jedi z kislim
Preberite več ...
Posted in Zdravje

Glucofix Sensor testni lističi
  • admin
  • posted on
  • Komentarji so izklopljeni za Glucofix Sensor testni lističi
Sladkorna bolezen ali diabetes je bolezen, pri kateri imajo bolniki stalno zvišano raven glukoze v krvi. Bolezen nastane zaradi pomanjkanja hormona inzulina, kar povzroči motnjo v presnovi ogljikovih hidratov, maščob in beljakovin. Pri zdravljenju je pomemben nadzor nad hiperglikemijo (tj. visoko ravnijo glukoze v krvi), zaradi česar si morajo bolniki redno meriti krvni
Preberite več ...
Posted in Zdravje

Zdravje
Dojenje krepi kosti Odraščajoče matere, ki dojijo svoje otroke, s tem ne vplivajo tako slabo na mineralno gostoto kosti, kot so trdili nekateri znanstveni prispevki v bližnji preteklosti. Ravno nasprotno: materinstvo v mladih letih in dojenje dobro delujeta na kosti. Znastveniki so dokazali, da je mineralna gostota kosti odraslih žensk, ki so otroka rodile in dojile že pred dvajsetim letom starosti, višja kot pri vrstnicah, ki otrok niso dojile. Umazanija v hladilnikih Domačega okolja ne poznamo tako dobro, kot si mislimo. Večina bi nas vprašanje, kje v domu je največ nesnage, odgovorila, da v stranišču. Če
Preberite več ...